Не торопитесь отлучать ребенка от груди. В первые 4—6 месяцев рекомендуется толь ко грудное вскармливание, затем наступает пора прикормов, но материнское молоко в детском питании все еще имеет большое значение.

Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди - 12-14 месяцев. Почему?

• Обычно к этому времени малыша кормят грудью только 2 раза в сутки, поэтому отлучение от груди проходит без больших сложностей.

• Годовалый малыш начинает противопоставлять себя другим людям, понимать, что мама и он - разные люди. Однако кроха все еще нуждается в тесном контакте с вами, но теперь эта связь устанавливается не во время грудного кормления, а в процессе общения, обучения, игры.

• Считается, что материнское молоко теряет свои уникальные свойства, когда ребенку исполняется 1—1,5 года.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО МАЛЫШ ГОТОВ К ОТЛУЧЕНИЮ ОТ ГРУДИ

• Когда малыш попросит грудь, предложите крохе подождать и отвлеките его интересной игрой или игрушкой. Если ребенок надолго забудет о своем желании, это хороший знак.

• Днем ребенок засыпает без прикладывания к груди.

• Вечером малыша может уложить спать другой человек, и ваше отсутствие он воспринимает спокойно. А ночью кроха просыпается редко

КАК ЭТО ДЕЛАТЬ

• Отлучайте малыша от груди постепенно. Сначала пропустите одно кормление (утреннее) и замените его молочной смесью, а через несколько дней отмените и последнее (вечернее). Если кормить ребенка грудью только один раз в день, лактация резко снизится.

• Пейте меньше жидкости. Придерживайтесь диеты с низким содержанием соли.

• Исключите из рациона пищу, которая способствует поддержанию лактации.

• Не сцеживайте молоко после кормления.

• Принимайте специальные препараты, проконсультировавшись с врачом.

• Полезно заниматься спортом. Ежедневные физические нагрузки способствуют снижению выработки молока.

• Перевязывайте грудь противомолочной повязкой или перебинтовывайте крест-накрест. Обычно после третьей перевязки молоко исчезает через 2—З дня. Раз в сутки повязку нужно снимать для гигиенических процедур.

ПРОТИВОМОЛОЧНАЯ ПОВЯЗКА

Сцедите молоко: грудь должна быть опорожненной. Сложенную в длину простынку наложите на грудь так, чтобы она захватывала области от подмышек до конца ребер, и закрепите повязку.

Если вы чувствуете напряжение в молочных железах, снимите повязку, сцедите молоко и наложите повязку снова.

ЕСЛИ МАЛЫШ НЕ ГОТОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ГРУДИ

Однако и постепенное снижение числа кормлений, и резкое отлучение от груди могут вызвать у ребенка протест и даже бунт. Ведь с самих первых дней кормление ассоциировалось с вашим образом: у вашей груди малыш не только утолял голод, но и успокаивался. Что делать в такой ситуации!

• Подберите для бутылочки удобную соску с несколькими отверстиями.

• Замените грудные кормления утренними прогулками, дневными играми, вечерними сказками, беседами.

Не пробуждайте воспоминаний: не садитесь с малышом на привычное место, где вы кормили его грудью. Не переодевайтесь при ребенке.

• Если малыш с трудом засыпает и отказывается ложиться в кроватку, пока вы не приложите его к груди, погладьте его по спинке, положите рядом любимую игрушку, прочитайте сказку. Попросите кого-нибудь из родных уложить ребенка спать.

Когда плачущий кроха прибежит к вам за утешением — не отталкивайте его. Вы всегда будете для ребенка самым надежным защитником и источником психологического комфорта.

• При каждом удобном случае говорите малышу, что он скоро станет совсем взрослым, что только самые маленькие дети сосут грудь.

• Как можно чаще берите кроху на руки, целуйте его, играйте с ним. Ваш малыш должен чувствовать, что мама не забыла о нем, что мама любит его так же, как и раньше.

Порой очень сложно угадать, в каком возрасте лучше переводить малыша с грудного кормления на кормление из рожка. Это зависит не только от малыша, его готовности к отлучению от груди, но и от вас, его мамы: от вашего здоровья, вашего желания прекратить грудное кормление и даже вашей работы.

Дорогие мамы, когда отлучать малыша от груди — решать вам, только материнское сердце поможет найти правильное решение.

КОГДА ВЫ РЕШИТЕ ОТЛУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ, НЕ ЗАБУДЬТЕ О НЕКОТОРЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ.

• Если в процессе отлучения от груди малыш заболеет, возможно, придется вернуться к грудному вскармливанию.

• Нельзя отнимать ребенка от груди, если он недавно переболел или перенес кишечную инфекцию.

• Отлучать от груди лучше в нежаркое время года.

• Не уезжайте от ребенка на время прекращения лактации. Такой поступок может ухудшить психологическое состояние малыша.

ГОВОРЯТ, ОДИН ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ОТЛУЧИТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ — ЭТО СМАЗАТЬ СОСКИ ГОРЧИЦЕЙ, ПЕРЦЕМ ИЛИ ЕЩЕ ЧЕМ-НИБУДЬ НЕВКУСНЫМ. СТОИТ ЛИ ТАК ДЕЛАТЬ?

А давайте попробуем представить себя в подобной ситуации. Например, вы хотите съесть ваше любимое пирожное. Откусываете и... вдруг понимаете, что вместо сладкой начинки вам предлагают острую горчицу. Вы будете разочарованы и более того очень- очень обижены? Теперь представьте, что почувствует ваш малыш, когда возьмет грудь, намазанную горчицей. Будьте уверены: ваш кроха не только разочаруется, он может перестать доверять вам, ведь для малыша мамина грудь — это “остров» абсолютного спокойствия, безопасности и любви. Помните, что отлучение от груди должно происходить постепенно и как можно более естественно.