В цифре 7 есть что-то магическое. Седьмой месяц - срок, завершающий второй триместр беременности,и в каком-то смысле это действительно та­инственный месяц. Новая жизнь развивается и даже пытается отстаивать свои права - пока с помощью крохотных пяточек, молотящих по маминому животу. Именно в этот месяц, с точки зрения медицины, ребенок в своем развитии проходит решающий рубеж - между эмбрионом и человеком.

Что происходите малышом

К 28-й неделе он весит примерно 1000 г, а его рост может достигать 37 см! Это уже маленький человечек, и хотя кожа у него красная и сморщенная, под ней образо­валась жировая клетчатка. В эти сроки отмечается интенсивный рост плода, фор­мирование мышц. Его движения становятся более частыми. Периоды активности чередуются с относительно спокойным состоянием, когда малыш спит.

 Во время УЗИ можно видеть, что он уже умеет сосать палец и даже улыбаться. Наступает ре­шающая стадия в развитии коры головного мозга. Семимесячный малыш чувству­ет боль и реагирует почти так же, как доношенный ребенок.

 Малышу пока рано покидать уютную мамину «колыбельку», так как его легкие еще недостаточно зрелые, не вырабатывается сурфактант — субстанция, препятст­вующая спадению альвеол при дыхании. Тем не менее уже совсем скоро, по про­шествии 26 недель срока, все акушеры мира признают плод рожденным, если ему вздумается выбраться на свет. И хотя для выхаживания досрочно родившегося младенца необходима специальная аппаратура, такие роды рассматриваются вра­чами не как «поздний выкидыш», а как вполне официальное рождение. В этом, ви­димо, и состоит магическое значение 7-го месяца: роды не за горами!

К 28-й неделе ваш малыш имеет длину около 37 см, вес 900-1000 г

Советы будущей маме 

1. На этом сроке самое время начинать подготовку к будущему кормлению ребенка. Плацен­тарный лактоген является непосредственной причиной быстрого роста молочных желез. Вре­мя от времени на сосках могут появляться капельки молозива. У некоторых женщин это на­чинается довольно рано, и выделения могут быть обильными. Не волнуйтесь: молочная же­леза всего лишь настраивается на кормление будущего младенца. Но чтобы обеспечить ма­лыша достаточным количеством молока, маме придется потрудиться заранее. Воздушные ванны, обмывание груди прохладной водой, обтирание сосков грубым полотенцем - все это нужно делать ежедневно. Однако не переусердствуйте, ведь между грудью и маткой сущест­вует рефлекторная связь, и чрезмерное раздражение сосков может вызвать сокращение мат­ки, что проявляется в виде схваткообразных болей внизу живота. Женщинам, у которых име­ется хотя бы малейший риск выкидыша, лучше начинать подготовку сосков с 36-37-й неде­ли, когда плод уже полностью сформирован.

2. Внимательно посмотрите на свои ноги - не расширены ли вены? Если вы к тому же испытываете боль в ногах после прогулок, движение, увы, придется ограничить. Ведь варикозное расширение вен очень часто «остается в наследство» после бере­менности. Поэтому лучше заранее принять профилактические меры. Возьмите себе за правило отдыхать, лежа на боку. Если вы будете все время лежать на спине, боль­шая матка начнет сдавливать крупные вены, по которым осуществляется отток крови от нижней половины туловища к сердцу. Эта частичная компрессия может вызвать 'застой крови в сосудах ног, что, в свою очередь, приведет к варикозному расшире­нию вен. Делайте гимнастику ног и 2~3 раза в день на 10-15 минут кладите ноги на подушку или на валик дивана для оттока крови. Если варикоз все же появился, начи­найте носить специальные чулки. Помните, что варикозное расширение вен - бо­лезнь не фатальная, ее всегда можно избежать, если вовремя позаботиться о себе.

Что происходит с мамой

Дно матки стоит на высоте 27-28 см над лоном. В связи с высоким положением матки диафрагма сжимается, и жен­щине становится трудно ды­шать. Поверхностное и частое дыхание не обеспечивает должного насыщения организ­ма кислородом, поэтому ста­райтесь побольше гулять.

С 26-й недели малыш начинает расти более интенсивно. Ему требуются дополнительные количества белков, минеральных веществ, энергии. Поэтому на 7-м месяце часто появ­ляется традиционная спутница беременности — анемия (малокровие). Это осложнение возникает далеко не всегда, но в крупных городах и зонах экологического неблагополучия, где организм женщины в большей степени подвергается влиянию неблагоприятных внешних факторов, нагрузка, возникающая в связи с беременностью, может стать чрез­мерной, что и приводит к развитию анемии.

Почему так происходит? Как известно, клетки крови постоянно обновляются, и молодые клетки заменяют старые, пришедшие в негодность. Если нагрузка на организм повышена, то клетки крови стареют быстрее, а их обновление остается на прежнем уровне. Возникают своего рода «ножницы» между размножением молодых клеток и смертью и разрушением старых — преобладает разрушение. ­Такова сущность анемии, причиной возникновения которой является недостаток в организме матери. Ведь железо — центральный элемент в выработке новых эритроцитов и гемоглобина. Эритроциты — красные клетки крови, переносящие кислород; гемоглобин — белок, содержащийся в эритроцитах, способный соединяться с кислородом и переносить его в различные органы и ткани.Если вдуматься, то все мы, находясь в утробе наших мам, питались их соками, извле­кая все необходимое из их крови. Так что выражение «кровиночка моя» можно пони­кать не только в переносном, но и в самом что ни на есть прямом смысле!Особенно ощутимо недостаток железа проявляется на 26-28-й неделе. Чтобы вовремя принять меры, достаточно регулярно делать анализ крови, дабы контролировать . уровень гемоглобина, а при плохом самочувствии — бледности кожных покровов, слабости и головокружении по утрам, сердцебиении при ходьбе по лестнице или в момент умеренной физической работы — необходимо сообщить об этом врачу. Также следует употреблять в пищу продукты, богатые железом: бобовые, в частности чечевицу, овсяную крупу, чернослив, отруби. Сейчас выпекают различные сорта хлеба с добавлением отрубей. Позаботьтесь, чтобы он был у вас на столе. И вкусно, и полезно! Этот продукт напоминает деревенский домашний хлеб и даже в эстетическом плане на фоне городского пейзажа и полуфабрикатной снеди выглядит благородно, как свежий деревенский ребе­нок в окружении худосочных городских детей.Успешно справиться с анемией, может любая молодая мама. Только не пожалейте на это сил, ведь богатая кислородом кровь ох как пригодится во время родов!

Этот коварный гестоз